耶稣回答说：「我就是生命的食粮，到我这 来的，永不会 饿；信从我的，总不会渴。 但是我向你们说过: 你们看见了我，仍然不信。 凡父交给我的，必到我这 来；而到我这 来的，我必不把他抛弃於外， 因为我从天降下，不是为执行我的旨意，而是为执行派遣我来者的旨意。 派遣我来者的旨意就是：凡他交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活， 因为这是我父的旨意：凡看见子，并信从子的，必获得永生；并且在末日，我要使他复活。」
主内亲爱的朋友， 天主的旨意——救恩：在今日的福音里，耶稣向众人宣称，祂的天父的旨意是让每个人都得救，一个都不能失掉。因此，耶稣将祂自己赐给我们，作为“生命的食粮”来强化我们，让我们能经受信仰的挑战活下去。反思，“我们是否将耶稣在圣体圣事内的恩赐视为理所当然？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 圣斐理伯及圣雅各伯宗徒庆日 耶稣与天父：在今日的福音里，耶稣向多默宗徒宣告说：“我在父内，父在我内。” 反思，“神圣的奥秘超越人类的认知。这也是为什么天主要派遣耶稣来揭示救恩的真理。每日祈求获得恩赐加深你的信德，尤其是在经历人生的痛苦挑战时。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
圣 斐 理 伯 及 圣 雅 各 伯 宗 徒 耶稣对多默说：「我是道路、真理、生命，除非经过我，谁也不能到父那里去。 你们若认识我，也就必然认识我父；现在你们已认识他，并且已经看见他。」 斐理伯说:「主! 把父显示给我们，我们就心满意足了。 」 耶稣回答说:「斐理伯! 这麽长久的时候，我和你们在一起， 而你还不认识我吗？谁看见了我，就是看见了父；你怎麽说: 把父显示给我们呢？ 你不信我在父内，父在我内吗？ 我对你们所说的话， 不是凭我自己讲的, 你们因我的名无论求父什麽，我必要践行，为叫父在子身上获得光荣。 你们若因我的名向我求什麽，我必要践行。 」
当群众一发觉耶稣和他的门徒都不在那里时，他们便上了那些小船，往葛法翁找耶稣去了。 当群众在海对岸找着他时，就对他说:「辣彼，你什么时候到了这里？」 耶稣回答说:「我实实在在告诉你们: 你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱了。 你们不要为那可损坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌，即人子所要赐给你们的，因为他是天主圣父所印证的。」 他们问说:「我们该做什么，才算做天主的事业呢？」 耶稣回答说:「天主要你们所做的事业，就是要你们信从他所派遣来的。」
主内亲爱的朋友， “真诚的信仰”：在今日的福音里，耶稣提醒众人若要获得永生，就必须用真诚的心与行动去见证默西亚的真理。反思，“我们的信仰是否在我们的生活方式中表现出来，并向有需要的人，尤其是贫困者传达了慈悲、爱、慷慨与服务的精神？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 复活期第三主日 “爱耶稣”：在今日的福音里，耶稣三问西满伯多禄“你爱我吗？”，这是因为伯多禄曾经三次不认主耶稣。反思，“我们每回犯罪时，其实也正在‘拒绝’去爱耶稣。我们是否经常会有意识地对耶稣说：“上主啊，我爱祢，请助我在每天所做的一切中变得更爱祢。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.