他的门徒中有许多听了，便说:「这话生硬，有谁能听得下去呢？」 但你们中间有些人，却不相信。」原来，耶稣从起头就知道那些人不信，和谁要出卖他。 所以他又说:「为此，我对你们说过: 除非蒙父恩赐的，谁也不能到我这 来。」 从此，他的门徒中有许多人退去了，不再同他往来。 於是耶稣向那十二人说:「难道你们也愿走吗？」 西满伯多禄回答说:「主! 惟你有永生的话，我们去投奔谁呢？ 我们相信，而且已知道你是天主的圣者。」
犹太人彼此争论说:「这人怎能把他的肉，赐给我们吃呢？」 耶稣向他们说：「我实实在在告诉你们： 你们若不吃人子的肉，不喝他的血，在你们内，便没有生命。 谁吃我的肉，并喝我的血，必得永生，在末日，我且要叫他复活， 因为我的肉，是真实的食品；我的血，是真实的饮料。 谁吃我的肉，并喝我的血，便住在我内，我也住在他内。 就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照样，那吃我的人，也要因我而生活。 这是从天上降下来的食粮，不像祖先吃了「玛纳」仍然死了；谁吃这食粮，必要生活直到永远。」 这些话是耶稣在葛法翁会堂教训人时说的。
耶稣对人群说：「凡不是派遣我的父所吸引的人，谁也不能到我这里来，而我在末日要叫他复活。 在先知书上记载:『众人都要蒙天主的训诲。』凡由父听教而学习的，必到我这里来。 这不是说有人看见过父，只有那从天主来的，才看见过父。 我实实在在告诉你们: 信从的人必得永生 ，我是生命的食粮。你们的祖先在旷野中吃过「玛纳」，却死了； 这是从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。 我是从天上降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活直到永远。」
耶稣回答说：「我就是生命的食粮，到我这 来的，永不会 饿；信从我的，总不会渴。 但是我向你们说过: 你们看见了我，仍然不信。 凡父交给我的，必到我这 来；而到我这 来的，我必不把他抛弃於外， 因为我从天降下，不是为执行我的旨意，而是为执行派遣我来者的旨意。派遣我来者的旨意就是：凡他交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活， 因为这是我父的旨意：凡看见子，并信从子的，必获得永生；并且在末日，我要使他复活。」
耶稣对他的十一个门徒说：「你们往普天下去，向一切受造物宣传福音，信而受洗的必要得救；但不信的必被判罪。 信的人必有这些奇迹随着他们：因我的名驱逐魔鬼说新语言， 手拿毒蛇，甚或喝了什麽致死的毒物，也决不受害；按手在病人身上，可使人痊愈。」 主耶稣给他们说了这些话以後，就被接升天，坐在天主的右边。他们出去，到处宣讲，主与他们合作，并以奇迹相随，证实所传的道理。
当群众一发觉耶稣和他的门徒都不在那里时，他们便上了那些小船，往葛法翁找耶稣去了。 当群众在海对岸找着他时，就对他说:「辣彼，你什么时候到了这里？」 耶稣回答说:「我实实在在告诉你们: 你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱了。 你们不要为那可损坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌，即人子所要赐给你们的，因为他是天主圣父所印证的。」 他们问说:「我们该做什么，才算做天主的事业呢？」 耶稣回答说:「天主要你们所做的事业，就是要你们信从他所派遣来的。」
复活期第三主日 耶稣的门徒中有两个人往一个村庄去，村名厄玛乌，离耶路撒冷约六十「斯塔狄。」 他们彼此谈论所发生的一切事。 正谈话讨论的时候，耶稣亲自走近他们，与他们同行。 他们的眼睛却被阻止往了，以致认不出他来 。 耶稣对他们说：「你们走路，彼此谈论的是些什么事？」他们回答说：「就是有关纳匝肋人耶稣的事。 本是一位先知，在天主及众百姓前，行事说话都权力。 我们的司祭长及首领竟解送了他，判了他死罪，钉他在十字架上。 我们原指望 就是那要拯救以色列的。」 耶稣於是对他们说：「唉! 无知的人哪! 为信先知们所说的一切话，你们的心竟是这般迟钝! 」於是从梅瑟及众先知开始，把全部经书论及他的话，都给他们解释了。
到了晚上，耶稣的门徒下到海边 ，上船要到海对岸的葛法翁去。天已黑了，耶稣还没有来到他们那里。 海上因起了大风，便翻腾起来。 当他们摇橹大约过了二十五或叁十「斯塔狄」时，看见耶稣在海面行走，临近了船，便害怕起来。 但他却向他们说:「是我，不要害怕!」 他们便欣然接他上船，船就立时到了他们所要去的地方。
耶稣举目看见大批群众来到他前，就对斐理伯说：「我们从那里买饼给这些人吃呢？」 他说这话，是为试探斐理伯；他自己原知道要做什么。 斐理伯回答说:「就是二百块「德纳」的饼，也不够每人分得一小块。」 有一个门徒，即西满伯多禄的哥哥安德肋说： 「这里有一个儿童，他有五个大麦饼和两条鱼；但是为这么多的人，这算得什么？」 耶稣说:「你们叫众人坐下罢!」在那地方有许多青草，于是人们便坐下，男人约有五千。 耶稣就拿起饼，祝谢后，分给坐下的人；对于鱼也照样作了；让众人任意吃。
施洗的若翰对他的门徒说：「那由上而来的，超越一切。那出于下地的，是属于下地，且讲论下地的事；那由上天而来的，超越万有之上，他对所见所闻的，予以作证，却没有人接受他的见证。 那接受他见证的人，就证实天主是真实的。 天主所派遣的，讲论天主的话，因为天主把圣神无限量的赏赐了 。 父爱子，并把一切交在他手中。 那信从子的，便有永生，那不信从子的，不但不会见到生命，反有天主的义怒常在他身上。」