复活期第二周星期三
宗徒大事录 5:17-26
圣咏 34[33]:2-3,4-5,6-7,8-9
若望福音 3:16-21
「我必要时时赞美上主，对祂的赞颂常在我口」。这句圣咏概括了我们出版《和平》的目的：帮助读者在祈祷的路上迈进，和我们一起时时赞美颂扬上主。
圣咏作者间接指出，祈祷除了赞颂和感恩之外，还包括其他目的。例如：求恩，尤其在痛苦和困难的时刻，受磨难的人一呼号，上主立即俯允，并救拔他出离一切苦辛。
「我寻求了上主，祂听了我的祈求」— 可见寻求上主，也是祈祷。圣奥思定教导说：当我们无法祈祷的时候，我们仍然可以渴望祈祷，而渴望祈祷本身，就已经是祈祷了。
也许，关乎本圣咏对祈祷的教导，高处在于：「你们瞻仰祂，要喜形于色」。豁然开朗，默然全无恳求，亦无声赞美，就这样安静地默观天主，会转化我们的心。内心的转化，自然会令我们喜形于色。借着我们的思、言、行为，透过我们的生活态度，就这样，我们在持续给人诉说：被钉在十字架上，死而复活的主耶稣基督的吸引力。
主耶稣，请教我深入默观，我渴望要因祢而喜形于色。