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"忧苦与喜乐 - 活出信德"：耶稣向门徒宣告："你们要痛哭哀号，而世界却‘欢乐’；但你们的忧苦要变为喜乐。" 默想："世俗世界的贪婪、享乐、荣耀会欺骗我们。唯有全心爱耶稣，才能在生活中找到最深层的‘喜乐’和最大的‘满足’。"

王金祥神父（耶稣会士）

耶稣对门徒说：

“我实实在在告诉你们：你们要痛哭哀号，世界却要欢乐；你们将要忧愁，但你们的忧愁要变为喜乐。

妇女生孩子的时候，感到忧苦，因为她的时候到了；但她一生下孩子，就因一个人诞生到世上而欢喜，不再记念那痛苦了。

你们现在也是忧愁；但我还要再见到你们，你们的心必要喜乐，并且你们的喜乐谁也不能从你们夺去。到那一天，你们什么也不必问我。我实实在在告诉你们：你们因我的名无论向父求什么，他必要赐给你们。”