主内亲爱的 耶稣 – 默西亚 - 信德：在今日的福音里，耶稣把自己比喻为“新郎”，而在婚宴上禁食是可免除的。因此，当祂--默西亚临在我们当中时，我们该当庆祝和欢欣。让我们默想，“如果在我们的信仰内，没有永恒的救赎，我们就应该悲痛并惧怕死亡。但是，有了耶稣的临在和祂的福音，我们就该每日“欢欣”。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
若望的门徒来问耶稣说：“我和法利赛人禁食，你的门徒为何不这样做呢？” 耶稣回答说：“新郎的朋友岂能在新郎还在时悲哀呢？然而新郎将离去的日子来临，那时他们必禁食。”
主内亲爱的 救赎的奥迹：在今日的福音里，耶稣预言祂将为救赎的福音而被处死并在第三天复活。那些想要成为祂门徒的都必须为了祂，同样作出完全的奉献。让我们默想，“我们是否愿意在信德内以这样的忠诚跟随耶稣？若是如此，天主会时刻给予我们所需的恩宠。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对门徒说：“人子必受大苦，被长老、祭司长及文士弃绝致死，第三日复活。” 又对众人说：“若有人想跟随我，当舍己，天天背起十字架跟随我。想救自己性命的必丧之；为我丧命的必救之。人若得全世界而丧己或失己，有什么益处呢？”
耶稣对门徒说：“你施舍时，要秘密进行，你父暗中察看，必赏赐你。祈祷时，不要效法虚伪的人，他们喜欢站在会堂及街角祈祷，想让人看见。我真告诉你们，他们已得了他们的赏赐。你祈祷时，要进内室，关门，向隐秘中的父祈祷，你父暗中察看，必赏赐你。 禁食时，要在头上涂香，洗脸，不要让人知道你在禁食，唯有隐秘中的父知道；你父暗中察看，必赏赐你。”
主内亲爱的 圣 灰 礼 仪 “四旬期”- 信德：在今日的福音里，耶稣告诫我们应当如何祈祷和施舍。祂说我们决不该虚伪。我们应该，“隐而不露地施舍并在暗中祈祷。而当天父看见我们的诚意，祂会赏报我们。”让我们默想，“圣依纳爵罗耀拉说，“我们生命的目的在于赞美、敬畏和事奉天主。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
彼得问耶稣说：“我们呢？已经舍弃一切，跟随你了。” 耶稣说：“我真告诉你们，凡为我及福音的缘故，舍弃房屋、兄弟、姐妹、父母、儿女或田地的人，今世必得百倍的房屋、兄弟、姐妹、母亲、儿女及田地，虽伴随迫害；来世则得永生。然而许多居首的将后，后者将居首。”