耶稣对他的门徒说：你们祈祷时，不要唠唠叨叨，如同外邦人一样，因为他们以为只要多言，便可获得垂允。 你们不要跟他们一样， 因为你们的父，在你们求他以前，已知道你们需要什麽。 所以，你们应当这样祈祷： 我们在天的父! 愿你的名被为圣， 愿你的国来临， 愿你的旨意承行於地，如在天上一样! 我们的日用粮，求你今天赐给我们； 宽免我们的罪债，如同我们也宽免得罪我们的人； 不要让我们陷入诱惑，但救我们免於凶恶。 因为你们若宽免别人的过犯，你们的天父也必宽免你们的；但你们若不宽免别人的，你们的父也必不宽免你们的过犯。
耶稣对他的门徒说：你们应当心，不要在人前行你们的仁义，为叫他们看；若是这样，你们在天父之前，就没有赏报了。当你施舍时，不要叫你左手知道你右手所行的， 好使你的施舍隐而不露，你的父在暗中看见，必要报答你。 至於你，当你祈祷时，要进入你的内室，关上门，向你在暗中之父祈祷；你的父在暗中看见，必要报答你。 至於你，当你禁食时，要用油抹你的头，洗你的脸， 不要叫人看出你禁食来，但叫你那在暗中之父看见；你的父在暗中看见，必要报答你。
主内亲爱的朋友， 引人注意 - 信仰：在今日的福音中，耶稣提醒祂的门徒们应活出福音内的信仰，而不是为了引起他人的注意、赞许和自身的荣耀。反而应该在生活中、祈祷时和侍奉天主时以真诚和谦卑的心去跟随我们“完美的楷模和救世主”耶稣。有了天主的恩典，没有什么是不可能的。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 肖似基督的生活：在今日的福音中，耶稣向祂的门徒们宣告，“你们当爱你们的仇人，当为迫害你们的人祈祷。”请深思“当别人不正义并严重地刺伤或伤害我们，我们会给予什么样的反应？”“我们是否会‘以恶制恶’或以‘冷暴力’反击，而不是去透过天主的名去寻求和解、和平和团结？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：你们一向听说过：『你应爱你的近人，恨你的仇人!』 我却对你们说：你们当爱你们的仇人，当为迫害你们的人祈祷， 好使你们成为你们在天之父的子女，因为 使太阳上升，光照恶人，也光照善人；降雨给义人，也给不义的人。 你们若只爱那爱你们的人，你们还有什麽赏报呢? 税吏不是也这样做吗？ 你们若只问候你们的弟兄，你们做了什麽特别的呢？外邦人不是也这样做吗？ 所以你们应当是成全的，如同你们的天父是成全的一样。」
主内亲爱的朋友， 肖似基督的价值观：在今日的福音中，耶稣向祂的门徒们宣告，祂所见证的福音价值观：从来不是以牙还牙，而是有怜悯之心和宽免他人的；在别人有需要时是慷慨和无私的。请深思，“祈求有像耶稣一样的力量和智慧，对他人的处境能感同身受的恩典。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：你们一向听说过：『以眼还眼，以牙还牙。』 我却对你们说：不要抵抗恶人；而且，若有人掌击你的右颊，你把另一面也转给他。 那愿与你争讼，拿你的内衣的，你连外衣也让给他。 若有人强迫你走一千步，你就同他走两千步。 求你的，就给他；愿向你借贷的，你不要拒绝。