主内亲爱的朋友， 与天主的关系：在今日的福音里，耶稣向祂的门徒宣告，我们的思想、言语和行为都必须有益身心且一致。一旦出现矛盾，即揭露了我们缺乏对天主的敬爱。反思，“虽然我们有罪而且软弱，我们有否努力成为天主愿意我们达致的‘圣洁’？还是我们只满足于肤浅的信仰？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：我告诉你们：除非你们的义德超过经师和法利赛人的义德，你们决进不了天国。 你们一向听过给古人说：『不可杀人!』谁若杀了人，应受裁判。 我却对你们说：凡向自己弟兄发怒的， 就要受裁判，谁若向自己的弟兄说「傻子」，就要受议会的裁判；谁若说「疯子」，就要受火狱的罚。 所以，你们若在祭坛前， 要献你们的礼物时， 在那 想起你们的弟兄有什麽怨你的事， 就把你们的礼物留在那 ，留在祭坛前，先去与你的弟兄和好，然後再来献你的礼物。 当你和你的对头还在路上， 赶快与他和解，免得对头把你交给判官，判官交给差役，把你投在狱 。 我实在告诉你。非到你还了最後的一文，决不能从那里出来。
主内亲爱的朋友， 义德 — 信德：在今日的福音里，耶稣宣告：我们的义德必须超过经师和法利塞人。反思，“我们与天主的关系中的真正义德与我们如何待人接物密不可分。当我们祈祷和崇拜天主时，我们是否将这些祈祷实现为爱、怜悯和服务的行为？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 耶稣的诫命：在今日的福音里，耶稣宣告，祂在救赎的福音里的教训是世上最珍贵的“诫命”。反思，“我们是否怀着巨大的喜乐和忠诚去奉行耶稣的福音，还是我们的生活是在误导他人堕入罪惡、分裂和邪恶中？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：你们不要以为我来是废除法律或先知；我来不是为废除，而是为成全。 我实在告诉你们：既使天地过去了，一撇或一划也决不会从法律上过去，必待一切完成。 所以，谁若废除这些诫命中最小的一条，也这样教训人， 在天国 ，他将称为最小的；但谁若实行，也这样教训人，这人在天国里将称为大的。
主内亲爱的朋友， 生命的意义 — 信德：在今日的福音里，耶稣用“盐与光”的图象宣告说，每个人的生命意义在于认识、爱慕并侍奉天主，引领更多人去接近天主和祂的天国。反思，“我们有否活出肖似基督的生活，还是过着以世俗、物质和自我为中心的生活？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：你们是地上的盐，盐若失了味，可用什麽使它再咸呢？它再毫无用途，只好抛在外边，任人践踏罢了。 你们是世界的光，建在山上的城，是不能隐藏的。 人点灯，并不是放在斗底下，而是放在灯台上， 照耀屋中所有的人。 照样，你们的光也当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光耀你们在天之父。