主内亲爱的朋友, “渴望耶稣”— 信德：在今日的福音里，大批群众渴求耶稣所宣讲的救恩真理的神圣智慧，也渴望祂施行神迹般治愈的神能。默想，“我们是否珍惜自己的信德并热切地实践它？还是把天主丰厚的祝福——圣体圣事、祂的保护以及祂慈悲的爱视为理所当然？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
宗徒们回到耶稣跟前，把他们所作所教的一切都报告给他。 他对他们说：“你们来，单独到荒野的地方去休息一会儿。” 因为来往的人很多，他们连吃饭的工夫也没有。 他们便乘船独自到荒野的地方去。 人们看见他们离去，许多人认出了他们，就从各城徒步赶去，比他们先到。 耶稣一下船，看见一大群人，就对他们动了怜悯的心，因为他们好像没有牧人的羊； 他便开始多多地教训他们。
原来黑落德为了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅，把若望捉住，锁在监里，因为他娶了她； 若望曾对黑落德说：“你娶你兄弟的妻子是不合法的。” 黑落狄雅因此怀恨他，想要杀他，却不能，因为黑落德敬畏若望，知道他是正义而圣洁的人，就保护他； 他听若望讲话时，常感到困惑，却又乐意听他。 到了黑落德的生日，他为朝臣、千夫长和加里肋亚的显贵设宴； 黑落狄雅的女儿进来跳舞，使黑落德和同席的人都很高兴；王便对女孩说： “你随便向我求什么，我都要给你。” 并向她起誓说：“你无论向我求什么，我都要给你，就是我王国的一半也可以。” 她立刻进去对母亲说：“我要什么？” 母亲说：“要洗者若望的头。” 她立刻急忙到王前请求说：“我要你马上把洗者若望的头放在盘子里给我。” 王十分忧愁，但为了誓言和同席的人，不愿拒绝她； 于是立刻派遣卫士，命他去带来若望的头。
主内亲爱的朋友, “邪恶的力量”— 信德：黑落狄雅因洗者若翰指出她与黑落德王行通奸罪而怀恨在心，图谋杀害他。在她邪恶的报复中，她选择杀死若翰，而不是继承黑落德王王国的一半。默想，“邪灵的计谋往往会从我们最主要的弱点下手，企图摧毁我们对天主的信德、望德和爱德。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友, “宗徒 — 传福音”：耶稣派遣祂的十二宗徒向万民宣讲救恩福音。他们被嘱咐须全然仰赖天主的眷顾、力量与智慧去传福音，捎去 “天主的平安”。默想，“如果我们也以这样的福音价值观来见证福音，我们同样也能够有效地传福音。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣叫来十二宗徒，开始两个两个地派遣他们出去，并赐给他们制伏邪魔的权柄。 他吩咐他们，路上除了一根棍杖外，什么也不要带：不要饼，不要口袋，腰包里也不要带钱； 只准穿鞋，却不要带两件内衣。 他又对他们说：“你们无论到哪里，进了一家，就住在那里，直到离开那地方。 如果有地方不接待你们，也不听你们的话，你们离开时，就拂去脚下的尘土，作为反对他们的证据。” 他们就出去宣讲悔改，驱逐了许多魔鬼，并给许多病人傅油，治好了他们。
耶稣离开那里，回到自己的家乡，门徒也跟随他。 到了安息日，他开始在会堂里施教；许多听众都很惊讶，说： “这个人从哪里得来这一切？所赐给他的是什么智慧？他所行的奇迹是怎么回事？ 这不是那木匠吗？不是玛利亚的儿子，雅各伯、若瑟、犹达和西满的兄弟吗？他的姊妹不也是在我们这里吗？” 他们就对他起了反感。 耶稣对他们说：“先知除了在本乡、本族和自己家中外，没有不受尊敬的。” 他在那里不能行什么奇迹，只给几个病人覆手，治好了他们。 他对他们的不信感到诧异。