主内亲爱的 “内在真理”- 信德：在今天的福音里，耶稣宣告说“不是從人外面進入他內的能污穢人，而是從人裏面出來的，才使人污穢”。深思：我们爱天主和爱他人的德行应是发自我们内心的真诚。同样，我们所犯的罪恶也是从心而生。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣再叫群众过来，对他们说：“你们都听我说，也要明白：从外面进入人的东西，不能使人污秽；只有从人里面出来的东西，才使人污秽。” 耶稣离开群众，进了屋子，他的门徒问他这比喻的意义。他对他们说：“你们也这么不明白吗？你们不知道，凡从外面进入的，不能使人污秽，因为它不是进到心里，而是进到肚腹，最后排到下水道里去。” 耶稣接着说：“从人里面出来的，才使人污秽，因为从人心里出来的是恶念、淫乱、偷盗、凶杀、奸淫、贪婪、邪恶、欺骗、放荡、嫉妒、诽谤、骄傲和愚蠢。所有这些邪恶的东西，都是从人里面出来，使人污秽。”
主内亲爱的 “敬畏上主”–信仰：在今天的福音里，耶稣责斥法利赛人和经师们虚伪的信仰习俗。 深思：假如对天主的信德、望德和爱德不是真诚深切，我们常要为自己的态度、行为和生活方式作辩护。我们是否爱主，但又依恋着我们的“舒适区、财富和自我荣耀。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
法利塞人和一些从耶路撒冷来的经师聚集在耶稣跟前，看到他的门徒中有些人用不洁的手，也就是没有洗过的手吃饭，便责问他说： “为什么你的门徒不遵守长辈的传统，而用不洁的手吃饭？” 耶稣回答说：“依撒意亚对你们这些伪善者的预言说得好，如经上记载：‘这百姓用嘴唇尊敬我，他们的心却远离我；他们敬拜我也是徒然，因为他们讲授的教义只是人的规矩。’你们舍弃天主的诫命，而只遵守人的传统。”
主内亲爱的 耶稣治愈–信德：在今天的福音里，来自各地的人所带来的病患都被耶稣治好了。深思：当我们对耶稣的信德是深切真诚时，我们就会爱真正的耶稣，而不是因为他能为我们治病和行奇迹。当我们寻觅耶稣时，我们是愿意爱他或者是有一系列事情需要他为我们做呢？ 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
他们渡到了革乃撒勒地方，靠了岸。一下船，人们就认出了耶稣。他们跑遍那一带地方，把病人用担架抬到耶稣听说有他的地方。 凡耶稣经过的地方，无论村庄、城镇或乡村，人们都把病人放在广场上，求耶稣允许他们触摸他的衣边。凡触摸的人都得了痊愈。