耶稣来到他成长的纳匝肋，按习惯在安息日进了会堂。他站起来读经，递给他的是先知依撒意亚的书卷。他展开书卷，找到写着的地方： “主的神临于我，他给我傅油，使我传福音给贫穷的人，宣告被掳者自由，瞎眼者复明，释放受压迫的人，宣布主悦纳的一年。” 他卷起书，交还给助理，坐下。所有在会堂的人都注视着他。他开始对他们说：“今天，这段经文就在你们耳中应验了。”众人对他的话感到惊讶，并称赞他。
主内亲爱的 “默西亚揭示祂自己”- 信德：在今日的福音里，耶稣返回纳匝肋。在会堂里，祂揭示自己所宣告的依撒意亚先知书中的圣文，如今已圆满实现，祂就是大家久候的默西亚。让我们默想，“天主时刻在我们的生活中‘揭示’祂的临在与天佑。然而，我们可有辨识并执行这些旨意？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
送别众人后，耶稣上山祈祷。到了晚上，船已行到海中，他却独自在岸上。他看见门徒在艰难地划船，因为逆风大约在第四更天，耶稣步行在海上向他们走去。他原打算从他们身旁经过，但他们看见他在海上行走，以为是鬼魂，就惊叫起来；他们都看见了，非常害怕。 耶稣立刻对他们说：“放心吧！是我，不要害怕。”然后他上了船，风就停了。他们十分惊奇，因为他们还不明白分饼的事，他们的心还是迟钝的。
主内亲爱的 “耶稣守护的爱”- 信德：在今日的福音里，耶稣关注祂门徒的安危，因为他们正在海上与一场风暴搏斗。祂朝着他们行走于海面，并踏进他们的船只，然后风暴就平息了。让我们默想，“耶稣时刻关注着我们；尤其是当我们面临具有威胁性的挑战时。祂永远不会让我们失望。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的 “默西亚的怜悯”- 信德：在今日的福音里，耶稣对大批群众充满了怜悯，因为他们犹如失去牧人的羊群一样。让我们默想，“当我们感到困惑、受伤和沮丧时，我们是否会祈求耶稣，得到祂怜悯的爱？如果我们对祂敞开内心，祂必然会治愈、指引和增强我们。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣上岸时，看见一大群人，就怜悯他们，因为他们像没有牧人的羊。他便开始教导他们许多事。 时候已晚，门徒前来对他说：“这里是荒凉的地方，时候也不早了，请打发他们到周围的乡村和村庄去，为自己买些吃的。” 耶稣回答：“你们自己给他们吃吧。”又问：“你们有多少饼？去看看吧。”他们查清后说：“五个饼，两条鱼。” 耶稣拿起五个饼和两条鱼，举目望天祝福，然后掰开饼递给门徒分给众人；鱼也一样分给了他们。吃饼的人共有五千。