耶稣说：“凡劳苦和负重担的人，你们都到我跟前来，我要使你们安息。

你们背起我的轭，向我学习吧！因为我心里良善谦卑，这样，你们必会找到你们灵魂的安息。

因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”