9月13日

遭到不公平对待，会感到受伤、委屈和痛苦，要去宽恕，谈何容易？头脑会按伦理道德出现「应该」或「必须」的思想。然而，事实就是事实，它发生了，情感也受到了伤害。头脑里宽恕，而情感上，还是很难做到。身心在挣扎扭曲着自我。「七十个七次」，这是耶稣所说的，祂明白一次或七次都不够，而是个不断伸向自我和天主的过程，是个从「头」到「心」，再到「手」的过程，也就是承认那个不公平的事实，而不压抑受伤的情感和愤恨，去欣赏和感谢自己能在不公平中幸存，最后是宽恕他人的不知和有限，也宽恕当初自己的有限和内在的不和谐。

「上主富于仁爱宽恕，极其慈悲，迟于发怒」（咏103:8）。这个过程需要时间和耐心，且每一次在看自己和事件时，也会有不一样的认识和体验。就如每餐都吃米饭，因不同的做饭方式，或因自己的心情，饭的味道也有不同。在品味中，会尝出天主慈爱的甘饴。

我主，请打开我的心门，去认识所发生的一切，使我在祢的慈悲圣心内，获得心灵的安息。