常年期第四周星期六
圣亚加大（贞女、殉道）
列王纪上 3:4-13
圣咏 119[118]:9,10,11,12,13,14
马尔谷福音 6:30-34
人经常为了各种事物，使自己筋疲力尽，忘了让自己歇息，照顾自己的需要。主耶稣提醒宗徒们，如何在生活中，体现这种平衡。「你们来，私下到荒野的地方去休息一会儿！」暂时离开人群，给自己一个独处的空间，与天主一起休息一会儿！这实在是为了保持身心灵对工作及使命的热诚，不致过劳。
来自别人的需求是持续的，因此，这个稍作休息，是很重要的。主耶稣与宗徒们在船上短暂的休息，成就了后来他们能更好地为那些「好像没有牧人的羊」的群众服务；而且耶稣更进一步彰显了祂的内在自由。当祂看到需要时，祂意识到自己的慈悲，祂以圣言教导了渴求灵性滋养的人，也没有忽略照顾他们的基本生活需要。
为今天的祈祷，我们可以默想一下自己面对生活的态度，也静下心来聆听主耶稣的邀请。
主耶稣，求祢赐我丰沛的恩宠，来实践祢的教导。