常年期第四周星期六
希伯来书 13:15-17,20-21
圣咏 23[22]:1-3,3-4,5,6
马尔谷福音 6:30-34
「你们来，私下到荒野的地方去休息一会儿！」耶稣邀请完成使命归来的宗徒们，在忙碌之后，静下来休息。这是很重要的生命智慧和生活练习。在实际生活中，也许我们会发现，让自己忙碌起来很容易，停下来休息却很难；有些人甚至根本停不下来，更被冠以「工作狂」的「美名」。许多时候，不但外在的环境、形势逼得我们忙碌不已，我们自身也认为休息是浪费时间，因此不断挤压自己合理且必须的自我照顾时间。
人们可以因忙碌的节奏，因分不清生活的优先次序而迷失自己；以「忙碌」体现自我价值，让不紧急不重要的事，占据有限的时间和精力，却认为是在活出了自由自主的生命。
静下来，为体验生命，为找到天主、找到自己，都是必要的。圣咏作者告诉我们：「静下来，就知道我是上主」（参咏46:11）。
主耶稣，请赐给我静下来的能力，体验祢爱的临在；赐给我智慧，以认清事物的优先次序，好善用时间；请祢更不要让我在忙碌中迷失自己。